Tipy pro bezpečný a zábavný rodinný výlet na kole s dětmi
Existuje jen jedna věc, která je lepší než dovolená na kole: rodinný cyklistický výlet. Vše je na stejné úrovni, když ji absolvujete v rámci skupiny, správně? Cyklistické stránky Výlety vám přinesou fantastické vzpomínky, naučí vaše děti myslet nejen na slunce a pláž a stmelí vás jako rodinu.
Ale pokud jde o cyklistické výlety, je v tom přece jen o něco víc než na standardní dovolené. Budete si muset dát tu práci, abyste zorganizovali výlet, který si všichni užijete. Takto si můžete zajistit bezpečnou a zábavnou cyklistickou túru bez stresu.
Příprava je klíčová
Stejně jako u jiných věcí v životě je důležitá příprava. Pokud jen vytáhnete kola a jedete, je to recept na katastrofu. Může se to zdát trochu otravné a přehnané, ale věnujte více času tomu, abyste se ujistili, že jste zorganizovali vaše výlet na kole. To platí zejména v případě, že jedete poprvé.
Podle Martina Moscheka pro Owayo je příprava klíčovým faktorem, který rozhoduje o úspěchu turné. Pro krátkou cestu stačí rychlé a efektivní plánování. Jako zkušený cyklista, který má za sebou více než 58 000 kilometrů, stále začíná plánovat půl roku předem. Právě tolik času je potřeba k pečlivému prozkoumání cesty, věnování času konkrétní trase a možným problémům.
Jak si vybrat Správně Trasa
Zpřístupnění: V roce 2015 se v rámci projektu „Cesta na kole“ uskutečnilo několik výletů, na kterých se podílelo více než 20 000 osob: Některé naše články obsahují partnerské odkazy. To pro vás není spojeno s žádnými dalšími náklady a pomáhá nám to udržovat tyto webové stránky v provozu. (jako Amazon Associates získáváme provizi z kvalifikovaných nákupů)
Nevybírejte si oblast jen proto, že jste tam už byli na „běžné“ dovolené. Nebo protože to na Instagramu vypadá tak hezky. Vybírejte podle dostupných tras a ujistěte se, že úroveň obtížnosti je taková, aby ji vaše rodina zvládla.
Například s dětmi chcete trasu, která má vyhrazené cyklostezky. A pokud budete jezdit na kole po silnici, zvažte výběr tras s malým nebo žádným provozem. Hlavní je bezpečnost, ne malebnost.
Buďte realističtí i co se týče úrovně kondice. Poslední věc, kterou byste chtěli, je skončit vyčerpaní a mít před sebou ještě několik hodin jízdy na kole, než se dostanete do místa ubytování na noc. To vám může zkazit dovolenou, protože budete vždycky na každém kroku o kousek pozadu.
Naučte se navigovat
Ne, navigace není jen o tom, že posloucháte sladký hlas Google Maps a od něj se odvíjíte. Je to jistě skvělý nástroj, ale nezapomeňte, že se budete pohybovat v odlehlých oblastech. A i když si stáhnete vybranou lokalitu, nemusí vám to nutně poskytnout přesné informace o trase pro cyklisty.
Naštěstí na to existuje aplikace. Ve skutečnosti jich existuje spousta. Například Alltrails je bezplatná aplikace, která nabízí výškové profily, návrhy tratí, složité plánování tras a spoustu dalšího. BikeRoll je zdarma, stejně jako GraphHopper. To jsou jen tři návrhy z mnoha možností, které máte k dispozici.
Také byste si měli vzít mapu ze staré školy (vzpomeňte si na ty?!) jako záložní možnost. Naučte se orientovat podle mapy; je to užitečná dovednost, ať už se jedná o cyklistický výlet, nebo ne.
Jaký je spací a stravovací režim?
Odpověď na otázku, kde budete spát a co plánujete jíst, výrazně ovlivní vaši túru. Za prvé, náklady. Pokud se rozhodnete kempovat, ušetříte stovky dolarů. Jídlo vařené ve vašem kempu bude také velmi levné, což znamená, že základní dovolená na kole může být velmi cenově dostupná.
Chce to ale také položit si otázku, zda je to reálné. Kempování zní jako báječný rodinné aktivitu, ale zvládnou vaše děti víc než jen pár nocí ve stanu?? Možná ještě důležitější je, zda vaše záda tuto výzvu přežijí?
Nutnost vzít si s sebou jídlo také výrazně zvýší velikost a hmotnost vašeho batohu. Nepodceňujte to. Nezapomeňte také, že budete muset mít u sebe dostatek vody, ať už budete dělat cokoli, takže vaše Batoh bude těžký bez ohledu na to.
Druhou možností je přerušit si dny kempování v hotelech a hostincích. Díky tomu si můžete lépe odpočinout, přeskupit síly a doplnit energii, abyste byli druhý den připraveni znovu vyrazit na cestu.
Genesee Park/Stan Sayers Memorial Park
Tato kratší projížďka po dvou parcích je vhodná pro děti v předškolním věku. Přivezte si do tohoto klidného místa v Rainier Valley tříkolky, balanční kola a trenažéry. Vydejte se na severní konec parku Genesee, kde se spojuje se Stan Sayersem. Pak už následuje výhled na Washingtonovo jezero a nádhernou horu Mt. Rainier. Za slunečného dne to bude jen lepší, když si s sebou vezmete piknik!
4316 S. Genesee St. Seattle Online: Seattle.gov
Park Crown Hill
Pokud toužíte po krátké a příjemné projížďce na koloběžce nebo balančním kole, podívejte se do tohoto méně známého parku v oblasti Ballard. Je tu místo na bruslení a také zábavné vybavení dětského hřiště. Zejména chodník, který se vine po obvodu parku, je vhodný pro děti. Potřebujete další výzvu, když už jste na kole něco najezdili? Zjistěte, zda najdete skryté umělecké dílo aktivované deštěm na chodnících (nápověda: vezměte si láhev s vodou).
9089 Holman Rd. N.W. Seattle Online: seattle.gov
Jefferson Park
Vysoko na vrcholu Beacon Hill se nachází Jeffersonův park. Množství zpevněných cestiček, které vedou kolem travnatých kopečků, stříkací plochy, skateparku a dětského hřiště, je jako stvořené pro hru, aby si děti získaly jistotu ve svých dovednostech. Je tu spousta místa pro rodiče, kteří je mohou vést po stezkách, a rozsáhlé otevřené prostory, které si prakticky říkají o to, aby si rodiny sedly na piknik, když je přepadne hlad, takže si nezapomeňte přibalit něco na zub, až skončí čas jízdy.
3801 Beacon Ave. S. Seattle Online: seattle.gov
Zábavné příslušenství pro dětská kola
Jednou z nejdůležitějších věcí, které je třeba mít na paměti při jízdě na kole s dětmi, zejména s malými dětmi, je, že cílem je, aby se děti bavily! To jim pomůže rozvíjet lásku k jízdě na kole. Jedním z nejjednodušších způsobů, jak pomoci dětem, aby se při rodinných vyjížďkách na kole bavily, je poskytnout jim příslušenství, které jim dodá další úroveň zábavy.
Když jsem byl malý, moje první kolo mělo na okrajích řídítek stuhy, které se na slunci třpytily. Mělo také košík před řídítky. Tyto dvě sady doplňků jsem si zamiloval, protože mi umožnily cítit se výjimečně. Do košíku jsem si také mohla dát své hračky, zábavné věci, které jsem našla na trase, svačinu nebo vodu.
Možnost používat kolo a k němu připojené zábavné věci byly velkou motivací k tomu, abych jezdil na kole a trénoval jízdu po okolí. Zvonky jsou také zábavným doplňkem kol. Mnoho dětí má rádo hlučné věci a zvonek může rodičům pomoci uvědomit si, kde se jejich děti nacházejí, když jeden nebo oba rodiče jedou na kole před dětmi.
Existuje také mnoho dalšího příslušenství, které je možné zakoupit. Některé děti mohou mít rády navržené chrániče kolen, rukavice a helmy. Mezi další zábavné možnosti patří světla na pneumatiky, kryty paprsků kola, světlo nebo klakson na kolo, korálky na paprsky kola, větrníky a dokonce i falešné výfukové potrubí, které vydává zvuk!
Rodiče, kteří nechtějí utrácet spoustu peněz za další příslušenství, mohou také jen přidat samolepky na kolo. Hlavní místa, kde mohou rodiče najít zábavné doplňky na kolo pro děti, jsou online a ve velkých obchodech, které prodávají kola.
Jak vybrat vhodná tréninková kola
Výběr vhodných tréninkových kol je často snadný proces. Při koupi dětského kola jsou obvykle tréninková kolečka součástí balení, pokud již nejsou nainstalována, a dodávají se s nářadím a pokyny potřebnými k jejich instalaci nebo demontáži.
Pro těch několik málo motorek, které nemají tréninková kolečka v ceně, je nejlepším způsobem, jak vybrat tréninková kolečka, najít tréninková kolečka vyrobená pro velikost motorky. Často o tom rozhoduje velikost kola.
Někteří lidé dávají přednost tomu, aby se jejich dítě učilo jezdit na balančním kole. Pro ty, kteří chtějí, aby se jejich dítě naučilo na kole držet rovnováhu dříve, než se naučí jezdit, mohou jednoduše odstranit pedály na běžném dětském kole a nechat ho jezdit, dokud nebude dostatečně pohodlné na to, aby si pedály nasadilo zpět.
Alternativní vybavení pro Rodina Cyklistika
Některé rodiny mají různé okolnosti, které vyžadují různé části výbavy. To se může týkat zejména rodin s malými dětmi nebo rodičů, kteří chtějí cestovat na delší vzdálenosti a vzít s sebou děti. Mezi tyto alternativní možnosti vybavení patří nosiče na kolo a dětské sedačky na kolo.
Nosiče na kolo
Nosiče kol mohou být nezbytné pro přepravu více kol na jedno místo. Při rozhovoru s kolo odborník, vysvětlili, že existuje mnoho různých možností instalace a značek. Mezi oblíbené typy instalace patří instalace na závěsné zařízení a instalace na střechu. Mezi oblíbené značky patří Tulle a Sportrack.
Při rozhovoru s ním se zmínil, že jeho obchod nabízí nosiče kol v cenách od několika set dolarů do několika set dolarů. Osobně vlastní sedačku Tulle P250, která se mu líbí a cenově je zhruba uprostřed cesty. Hlavní věc, kterou je třeba zvážit, je, kolik kol budete potřebovat, aby nosič v danou chvíli pojal.
Dětské sedačky na kolo
Dětské sedačky na kolo se dodávají v různých velikostech, stylech a cenách. Pro malá batolata lze pořídit sedačky, které jim umožní bezpečnou jízdu připoutané na zadním kole dospělého člověka. Existují také tradičnější dětské kolo sedačky, které lze nainstalovat na rám kola pro dospělé pro větší děti, které ještě neumějí jezdit na kole. Cena sedaček se může lišit v závislosti na typu sedačky a její nosnosti.
S ohledem na všechny tyto informace je mnohem snazší shromáždit vybavení pro děti a rodiny, aby mohly bezpečně jezdit na kole. Je také snazší plánovat rodinné kolo výlety. Rodinná cyklistika může být jednou z nejpříjemnějších aktivit, které můžete během jarní a letní sezóny provozovat, zejména když jsou lidé připraveni.
MomsLA je váš zdroj informací o tom, co dělat s dětmi v Los Angeles.
Tento článek obsahuje partnerské odkazy. Pokud něco zakoupíte, nebudou vám po prokliknutí účtovány žádné další poplatky, ale my dostaneme provizi od inzerenta. Jako přidružený partner Amazonu vydělává tento web z kvalifikovaných nákupů. Děkujeme za podporu MomsLA.com.
Zřeknutí se odpovědnosti: MomsLA se snažila informace v tomto článku potvrdit, nicméně věci se mohou často změnit. MomsLA proto neposkytuje žádná prohlášení ani záruky ohledně přesnosti zde zveřejněných informací. MomsLA vás důrazně žádá, abyste si veškeré podrobnosti o události, jako je datum, čas, místo a vstupné, potvrdili u třetí strany, která událost pořádá. Spoléhání se na informace uvedené v našem seznamu je výhradně na vaše riziko. MomsLA v žádném případě nenese odpovědnost za jakékoli zranění nebo škody, které utrpíte při účasti na jakékoli akci třetí strany zveřejněné na našich webových stránkách. Přečtěte si prosím naše podmínky používání, se kterými jste souhlasili na základě dalšího používání těchto webových stránek. Některé události si zaplatily zařazení na MomsLA.
Publikováno dne Poslední aktualizace: 13. června 2023
Rodina zábava na kole
Život jde rychle dopředu. Přivítali jste do svého života nový, maličký uzlíček lásky. Jste unavení a s červenýma očima, ale podařilo se vám vyprat několik prádla, uvařit několik večeří a odpovědět na několik e-mailů. Pak najednou vašemu dítěti bude devět let. Jak se to dělá?
Zaneprázdněnost života může narušit váš vztah s dětmi. Společně strávený čas může být náročný. A řekněme si upřímně, že ne vždycky jsou uzlíček radosti.
Všimli jste si, že stále více večerů a víkendů trávíte přemísťováním vaše a křičením na děti, aby si uklidily pokoj nebo odložily telefony, než tím, že spolu skutečně BÝVÁTE? Nejste na to sami! Možná je na čase to trochu rozhýbat. Náš návrh – vyrazte do kůlny a oprašte kola.
Na první pohled se může zdát, že společná jízda na kolech je zjednodušeným řešením napjatých rodina vztahy. Ale podívejte se hlouběji. Zapojení do aktivit s našimi blízkými posiluje citové vazby, které jsou pro vývoj dětí zásadní. Dokonce i teenageři! Společná jízda na kole může výrazně zlepšit rodinné vztahy a trefit se do černého. Plánování výletů, poznávání, výzvy, smích, nové zážitky, pohyb a čerstvý vzduch jsou jen některé z emocionálních, fyzických a duchovních výhod jízdy na kole. Je to mnohem víc než jen jízda na kole.
Jedna věc je v podstatě daná. Vaše Děti se vám budou zpočátku bránit. Pokud ne, můžeme si vzít vaše děti? Tlačte se! Nebude trvat dlouho a budou se snažit skrývat úsměvy a dokonce se začnou těšit na společné válení. Nemusíte jim říkat, že léčíte vztahy a posilujete citové vazby. Některé věci je lepší nechat nevyřčené. Zde je devět způsobů, jak využít kola k tomu, abyste byli s rodinou společně BÝT.
Poznejte svou komunitu
Cestování na kole nabízí jedinečnou příležitost vidět místní komunitu z nové perspektivy. Je to ideální příležitost pro děti, aby se naučily orientovat ve městě. Dejte si záležet na označování pamětihodností, budov a přechodů pro chodce. Díky tomu si vybudují sebedůvěru, až přijde čas, aby dojížděli sami, a bude méně pravděpodobné, že se ztratí. Na kole nakonec uvidíte věci, kterých jste si při jízdě po okolí nikdy nevšimli. Měla tahle cesta vždycky tolik výmolů??
Ať už jde o dosažení určitého počtu kilometrů nebo pokus o zdolání náročné překážky, stanovení cílů může pomoci vytvořit FOKUS a povzbudit vaše Děti, které mají pokračovat v jízdě. A když už jste u toho, stanovte si také nějaký cíl a nechte své děti, aby vás za něj zodpovídaly. Jak úžasný zážitek je vzájemně se povzbuzovat k tomu, abyste se společně pokoušeli o dosažení svých cílů, ať už velkých nebo malých, a dokonce jich i dosáhli. Je to jako ve filmech, jenže je to.. vaše reálný život!
Sladká, sladká svoboda!
A tím myslím svobodu pro nás všechny. Pro mě místo toho, abych se honila za koloběžkou a pak ji táhla domů poté, co se dítě rozhodlo, že „má moc unavené nohy“, můžeme vyrazit na průzkum společně. Navíc to umožňuje určitou další nezávislost (s určitými hranicemi), například jízdu na kole k sousedům na hraní.
Stále bojuju s tím, kolik svobody jsem ochotná si dovolit. Prozatím, pokud mi rodič sousedky může napsat, až tam přijede, mi krátké jízdy za kamarády nevadí.
Učí víc než jen „dívat se na obě strany“
Jízda na kole je skvělým úvodem do bezpečnosti silničního provozu. Nejenže si děti myslí, že sportovní nová cyklistická helma je cool, ale společná jízda na kole vám pomůže upevnit pravidla silničního provozu a bude lakmusovým papírkem, který ukáže, zda jsou vaše děti připravené na výše zmíněnou sladkou svobodu.
Moje dcera, která nově jezdí na kole, je také srdcem domácí puťka, která by si pravděpodobně celý den četla, hrála si a dívala se na televizi, kdybychom jí to dovolili. Ale teď ji volá otevřená silnice jako moře v moři Moana. a je to jistá alternativa k času strávenému u obrazovky.
Stará dobrá rodinná zábava
Mám tolik vzpomínek z dětství na projížďky na kole po našem okolí a chci, aby moje děti měly stejné vzpomínky. Navíc během hektického pracovního týdne může být plavba po večeři ideálním způsobem, jak si odpočinout předtím, než začne spěšná koupel a rutina před spaním.
Tento příspěvek vznikl ve spolupráci se společností Electra, ale všechny názory v něm uvedené jsou názory redakce The Everymom.
