Tréninkové cvičební kolo 500. Jak vypadá srovnání našich tipů

Nejlepší stroj s nosností 400-500 liber Cvičení Vybavení (kola, eliptické trenažéry)

Není to tak těžké najít cvičení zařízení, existuje spousta možností. Najít dobré cvičební nářadí s vysokou nosností (400-500 liber) je však úplně jiný příběh. Vaše možnosti jsou omezenější a pro velké lidi je výběr správného stroje s vysokou zátěží ještě důležitější.

Zde se budeme zabývat nejlepšími cvičebními stroji s nosností 400 až 500 liber, které si můžete pořídit v roce 2023.

Ať už hledáte rotoped s nosností 450 lb, nebo běžecký pás či eliptický trenažér s nosností 500 lb, vybrali jsme pro vás nejlepší stroje pro vysoké zatížení v každé kategorii.

Pokud jste velcí, budete si chtít vybrat kardio trenažér, který by unesl nejen vaši váhu, ale také takový, na kterém by se vám pohodlně cvičilo dlouho.

Proto pouhý pohled na specifikace stroje v položce „maximální hmotnost uživatele“ mnoho neznamená. Chcete také, abyste se při cvičení cítili pohodlně. Kdo by chtěl mít bolavý zadek na nepohodlném sedadle kola?? Nikdo.

Proto jsme se ujistili, že všechny cvičení Bicykly, běžecké pásy a eliptické trenažéry, které zde doporučujeme, mají minimálně tyto dvě věci společné. Za prvé mají robustní rám a jsou dostatečně stabilní, aby unesly těžkou osobu. Za druhé, jsou pohodlné i při dlouhém tréninku.

PŘEHLED 8 NEJLEPŠÍCH VELKOKAPACITNÍCH STROJŮ

Nejlepší eliptický trenažér s kapacitou 400 liber

• Velmi plynulý pohyb
• Robustní i při maximální kapacitě
• Ergonomie pro velké lidi

Nejlepší eliptický trenažér s nosností 500 lb

• Super pohodlné sedadlo s opěrkou zad
• Snadné nasedání i pro těžkou osobu
• Cvičení celého těla s nízkou zátěží

Nejlepší posilovací kolo s nosností 500 lb

• Otočné sedadlo usnadňuje nastupování
• Cvičení horní poloviny těla
• Nastavitelné tak, aby vyhovovalo všem typům postavy

Cenově výhodný výběr Cvičební kolo s nosností 400 lb

• Kompaktní, lehký, skládací
• Stabilní i při maximální hmotnosti uživatele
• Nastavitelný pro nízké vysoké lidi

Nejlepší běžecký pás s nosností 400 liber

Cenově výhodný běžecký pás s nosností 400 liber

• Spolehlivý i po letech náročného používání
• Díky dlouhým rukojetím je bezpečný pro velké kluky holky
• Malé stupně rychlosti

Nejlepší běžecký pás s nosností 450 liber

• Robustní jako skála i při vysoké rychlosti
• Nastavitelné úrovně sklonu a klesání
• Výkonný motor prostorná pojezdová plocha

Nejlepší běžecký pás s nosností 500 liber

• Komerční mechanika
• Ideálně navržen pro morbidně obézní osoby
• Vynikající vlastnosti pro osoby s problémy s pohyblivostí a rehabilitací

ELIPTICKÉ TRENAŽÉRY S VYSOKOU VÁHOVOU KAPACITOU

První stroj, který většinu lidí napadne, když si představí cvičení s nízkou zátěží pro těžkou osobu, je eliptický trenažér.

Nejlepší eliptický trenažér s nosností 400 liber

Eliptické trenažéry Sole E95 a E98 jsou podobné stojící eliptické stroje, které jsou vybaveny spoustou zvonků a píšťalek.

Rozhodli jsme se zrecenzovat rotopedy E95 a E98, protože mají mnoho společného. O jejich rozdílech se zmíníme později.

Oba tyto stroje jsou konstruovány s ohledem na těžké lidi, mají maximální nosnost 400 kg. To je skvělé slyšet a není to triviální, protože většina eliptických trenažérů má maximální kapacitu 325 nebo 350 liber.

Zde jsou některé z věcí, které se nám na těchto elipticalech líbí:

• 20palcový krok – Krok je příjemně dlouhý, a to i pro vysoké uživatele. Možnost náklonu tohoto trenažéru také znamená, že můžete prodloužit krok až na 22 palců. Ukazuje, že Sole nemyslel jen na nosnost, ale také na vysoké lidi.
• Luxusní pedály – Pedály jsou drobně nastavitelné až do 10 různých poloh. To znamená, že můžete zkoušet nové mikrozměny, dokud nebudou vaše nohy spokojené. Líbí se nám. Čím více možností nastavení stroj má, tím větší je pravděpodobnost, že bude vyhovovat vašemu typu postavy. Pedály jsou navíc pokryty silným polstrováním, které je navrženo tak, aby uneslo váhu těžkých uživatelů.
• Víceúchopové rukojeti – Rukojeti jsou polstrované s protiskluzovým úchopem. Dodávají se ve stejném podivném tvaru písmene D jako rotoped RXT-1000 (recenze výše), který vám pomůže zajistit dokonalý úchop a vyhnout se zanícení zápěstí.
• Nastavitelný sklon – trenažéry E95 i E98 jsou vybaveny několika úrovněmi sklonu. To vám umožní bojovat se silnější gravitací ve dnech, kdy se cítíte dobrodružně, a zároveň vám to dává možnost lehčího tréninku, když máte málo energie.
• Nastavitelný odpor – kromě sklonu můžete nastavit také obtížnost krokového pohybu. Napětí je dosaženo pomocí konstrukce se dvěma koly, která zajišťuje plynulejší pohyb a méně otřesů kloubů.
• Pohodlná tlačítka pro změnu odporu a sklonu – Tlačítka pro změnu úrovně odporu i sklonu jsou umístěna přímo na rukojetích s více úchyty. Díky tomu můžete uprostřed cvičení číst své tělo a podle toho stroj upravit, aniž byste přerušili svůj krok.
• Desetipalcový displej LCD – Tento displej je pouze jeden z největších, které jsme u eliptických trenažérů viděli, a navíc je dobře čitelný. Poskytuje všechny potřebné informace o cvičení a dokonce i několik aplikací, které vám mohou cvičení zpříjemnit.
• Obří tlačítka – Tlačítka přímo pod obrazovkou jsou jasně označená a navržená pro velké prsty.
• Připojení k chytrému telefonu – trenažér Sole se dokáže připojit k vašemu telefonu přes Bluetooth a přenášet podrobnosti o vašem tréninku z trenažéru přímo do vašeho chytrého telefonu.Přiložené reproduktory Bluetooth mohou přehrávat hudbu z telefonu bez jakéhokoli dalšího vybavení nebo kabelů.
• Vejde se do úzkých míst – půdorysná plocha měří 82 palců na délku a 31 palců na šířku. Je dlouhý, ale užší než mnohé jiné. Pokud je váš další prostor omezený, může být pro vás snazší udělat místo pro tenký obdélníkový předmět než pro objemný čtverec, takže to může být pro většinu z vás výhodou.
• Plynulý hladký pohyb – rotopedy Sole E95 a E98 mají máslově hladký pohyb. Pokud jste někdy používali levný eliptický trenažér, budete vědět, co máme na mysli, a oceníte eliptické trenažéry Sole.
• Robustní i při maximální nosnosti 400 liber – Na papíře může mnoho strojů uvádět vysokou nosnost 350, 400 liber nebo i více. To však nezaručuje nic jiného než to, že se nerozpadne. Chtěli byste také, aby byl stroj při intenzivním cvičení pevný a stabilní. V tomto směru odvádí Sole skvělou práci lépe než jiné eliptické trenažéry. Podrážka působí robustně a pevně, i když se dostane na hranici své kapacity, a to vše při stěží produkovat mechanický hluk.
• Může se zdát příliš snadné – Pokud máte velmi silné nohy, může se vám zdát odpor příliš snadný i při nejvyšším nastavení, zejména na E95.
• Nízká kvalita doplňků – Máme pocit, že reproduktory Bluetooth, vestavěný ventilátor, porty USB a snímače srdečního tepu nejsou příliš kvalitní. Myslíme si, že se Sole soustředil spíše na mechaniku a ergonomii stroje než na doplňky.
• Nízká technologická úroveň displeje – Přestože je displej velký, nejedná se o dotykovou obrazovku. Možnosti je třeba nastavit pomocí fyzických tlačítek na panelu.
• Pro někoho příliš vysoký – pokud máte nízký strop nebo jste výjimečně vysocí, možná budete chtít vytáhnout měřící pásmo a překontrolovat to. To platí pro všechny eliptické trenažéry, ale zejména pokud nastavíte maximální úroveň sklonu Sole fo. Při maximální úrovni sklonu se pedály mohou pohybovat až 24 palců nad podlahou. To vám může způsobit problémy s držením těla, pokud jste například vyšší než metr osmdesát a máte osmimetrový strop.

Eliptický trenažér PysioStep RXT-1000 (500 lb)

Nejlepší eliptický trenažér s nosností 500 liber

PhysioStep RXT-1000 je pokusem společnosti HCI Fitness vytvořit cvičební zařízení s nosností 500 liber. Podařilo se? Vsaďte se!

PhysioStep RXT-1000 je robustní ležatý eliptický trenažér. Pokud neznáte pojem „ležící eliptický trenažér“, dovolte mi, abych vám ho vysvětlil. Je to stejné jako eliptický trenažér s jednou výjimkou, cvičíte v pohodlné poloze vsedě, nikoli ve stoje jako na běžném eliptickém trenažéru.

HCI Fitness je známá značka v oblasti velkokapacitních a těžkých cvičebních strojů. Jejich stroje se často používají na klinikách pro hubnutí morbidně obézních, pro lidi s pohybovými problémy a pro rehabilitační účely.

Jak se dá očekávat od vysoce kvalitního stroje, který snadno udrží osobu až do 500 kg, tento stroj váží přes 300 kg a není levný.

Model RXT-1000 je navržen pro těžké uživatele a je vybaven funkcemi, díky nimž je cvičení bezpečnější a pohodlnější pro každého, ale zejména pro velké muže a ženy.

Zde jsou některé z funkcí, které se nám líbí:

• Velké pohodlné sedadlo s tvarovanou opěrkou zad – Jste-li velký chlap nebo děvče, jistě vás potěší, že samotné sedadlo je 15 palců široké a 11 palců hluboké. Nastavuje se podél úhlopříčky, která vám zároveň poskytuje tím více prostoru pro nohy, čím vyšší ji nastavíte. Můžete si také nastavit úhel opěradla podle svých představ.
• Obří nášlapná deska a patní kalíšek – větší lidé mají obvykle větší nohy. S tím se u modelu RXT-1000 plně počítá. Podnožka je také vybavena protiskluzovou diamantovou strukturou, která vám při cvičení zajistí stabilitu a rovnováhu.
• Nízký nášlap – Nášlapná plocha rotopedu PhysioStep je příhodně blízko země. Je umístěn vedle velkých řídítek, aby montáž byla co nejjednodušší.
• Velký LCD displej – plocha displeje má devět palců na šířku. Je jasně osvětlená a barevně odlišená, takže je intuitivní a snadno čitelná, i když si zapomenete brýle.
• Trénink celého těla – řídítka a pedály se pohybují v tandemu. Díky tomu se můžete rozhodnout, zda budou těžkou práci vykonávat ruce, nohy nebo obojí.
• Plynulý pohyb – pohyb eliptického trenažéru RXT-1000 je plynulejší a méně se vzdaluje než u jiných strojů této třídy. To pomáhá co nejvíce zmírnit dopad na vaše klouby.
• Více možností úchopu – I zde pomáhají podivně vypadající rukojeti s možností nastavení pomocí mikroúchopu a tvarovaným designem ve tvaru písmene D. Tvar písmene D vám poskytuje spoustu úhlů, abyste měli jistotu, že najdete dokonalý úchop a vyhnete se aktivaci syndromu karpálního tunelu.
• Šestnáct stupňů odporu – využívá metodu ECB (Eddy Current Resistance), která zajišťuje plynulý pohyb. Obtížnost se pohybuje od velmi snadné po těžkou, takže vyhovuje uživatelům všech úrovní. Tento odpor je bez tření, takže stroj je tichý. Při cvičení si můžete číst nebo sledovat televizi, aniž by vás to rušilo nebo obtěžovalo okolí. Odpor se mění pomocí LCD displeje a počítač může uložit až dva různé uživatele s oddělenými preferencemi a nastaveními.
• Stroj je napájen sám – nemusíte hledat zásuvku, do které byste ho připojili. Vzhledem k velkým rozměrům stroje už může být problém najít místo, které mu věnujete. Takže nemusíte hledat v blízkosti elektrickou zásuvku, což je dobrá věc. Stroj je naštěstí vybaven sadou koleček, která usnadňují jeho přemisťování.

Na rotopedu RXT-1000 není mnoho věcí, které by se vám nelíbily. Přesto, pokud budeme hnidopišit, pak je tu pár věcí, které můžeme vytknout:

• Řídítka mohou být pro lidi s velmi krátkýma rukama příliš široká. Ale lze si zvyknout, že by to pro většinu neměl být problém.
• S rozměry 48 palců na délku a 32 palců na šířku se nejedná o nejmenší stroj na světě, takže si jen změřte svůj prostor a ujistěte se, že pro něj máte dostatek místa.

Pokud jste velký kluk nebo holka, RXT-1000 by vás neměl zklamat. HCI Fitness je známá tím, že vyrábí špičkové kardio vybavení s ergonomií, která vyhovuje jak malým, tak velkým chlapům.

Ačkoli máme rádi tradiční eliptické trenažéry, skutečnost, že na stroji RXT-1000 cvičíte vsedě (a jeho sedadlo je prostorné a pohodlné), je značným plusem, zejména pro uživatele s vyšší hmotností.

Nejlepší eliptický trenažér s nosností 500 liber

Ve spěchu? Vítěz testu po 25 hodinách výzkumu:

Schwinn IC3. Nejlepší kolo pro indoorové cvičení do 500

90/100 naše hodnocení

Naposledy aktualizováno: 17. února 2021

Max Shumpert: Tento článek byl přidán tak, aby odrážel co nejpřesnější informace týkající se indoor cyclingu, které jsou k dispozici pro ty, kteří se zajímají o spinningová kola a.. cvičení kola. Bylo přidáno 7 nejlepších produktů a informace, které mají jednotlivcům pomoci při hledání nejlepších spinningových kol 2021, která jsou v současné době na trhu k dispozici. Byly přidány také nejčastější dotazy.

Nejlepší indoorová kola

Schwinn IC3

• Setrvačník o hmotnosti 40 kg poháněný hladkým a tichým řemenovým pohonem s plynule měnitelným odporem
• Standardně dodávané duální pedály SPD s košíky na prsty a klipy
• Urethanem zanořená řídítka s nastavením přední a zadní části a integrovaným držákem multimediálních zařízení navrženým tak, aby vás během tréninku zaujal

Schwinns IC3 je jedním z nejlépe hodnocených vnitřních kol. Vzhledem k tomu, že jméno značky je velmi dobře známé, a je jedním z nejlepších spinningových kol do 500. Na IC3 stačí naskočit a můžete se vydat na cestu plnou energie a nárazů trénink zkušenosti.

Spinningové kolo Schwinn je vybaveno držákem na láhev s vodou a stojanem na média, takže si můžete vychutnat a udržet hydrataci během cyklistického tréninku.

S 40 libry kola získáte hladký a tichý řemenový pohon. Je vyrobeno s pedály SPD, které nabízejí flexibilitu při manipulaci s klecemi na prsty.

Polstrovaná řídítka poskytují pohodlí při intenzivních a dlouhých jízdách. Závodní sedadlo je vysoce odvětrávané a lze jej nastavit ve vertikálním směru.

Velkorysý monitor LCD je připevněn ke kolu a poskytuje přesné údaje o tepové frekvenci, čase, vzdálenosti a kaloriích.

Co se nám nelíbí

Jedna pozoruhodná recenze říká: Hledali jsme nekonečně dlouho, abychom našli nejlepší spinningová kola 2021, a přistáli jsme na sálovém kole Schwinn IC3. S kolem jsme neuvěřitelně spokojeni. bylo snadné jej sestavit a byl dodán ve skvělém balení bez jakéhokoli poškození. Držák na iPad byl super nastavitelný.

Nejlepší kolo pro indoor cyklistiku do 200

GYMAX Indoor Cycling Jízdní kolo

• 【20 LBS Tichý setrvačník Systém řemenového pohonu】Setrvačník je vyroben z ušlechtilé oceli, která nepodléhá snadno korozi a zajišťuje hladký a tichý chod.
• 【Rychlé zastavení s nastavitelným odporem】Odpor našeho rotopedu je nastavitelný, což vám umožní zvolit si ten správný cvičení intenzita.
• 【Nastavitelné sedadlo a řídítka】2směrně nastavitelná protiskluzová řídítka a 4směrně nastavitelné sedadlo mohou vyhovět potřebám lidí s různou výškou. .

Kolo je vhodné pro každého člena rodiny v domácnosti. Kolo je navrženo s nastavovacím knoflíkem, který lze stisknout pro rychlé zastavení v případě nouze.

Kolo je ergonomicky navrženo pro maximální pohodlí a lehkost. Řídítka jsou k dispozici v 5 různých polohách, které lze nastavit nahoru a dolů podle různých potřeb.

Sedadlo lze také nastavit a posunout horizontálně a vertikálně pro různé trénink Postavení. Kolo je vybaveno displejem LCD, který zobrazuje rychlost, čas, vzdálenost a kalorie současně.

Spolu s ním obsahuje také držák na vodu, který je vhodný pro uložení občerstvení.

Rám kola je zesílený kovem a je dlouhodobě robustní. Obsahuje pedál ve stylu klece, který vám pomůže před sklouznutím z kola.

Díky protiskluzovému brzdovému systému jste při nouzovém zastavení kola v bezpečí.

Co se nám nelíbí

Jedna pozoruhodná recenze říká, Kolo je vysoce kvalitní za dobrou cenu. Sestavení bylo snadné, nicméně návod by mohl být lepší. Pedály jsou příjemně rovné a pohodlné i bez bot. Nastavitelné knoflíky se však hůře nastavují ve vysokých úrovních.

Kdo je Indoor Cyclery?

Jsme hrdí na to, že můžeme říci, že jsme premiérovým autorizovaným prodejcem vybavení pro indoor cycling v zemi, včetně široké škály dalšího vysoce kvalitního kardio fitness vybavení pro vaše osobní nebo komerční fitness potřeby.

Je moje platba bezpečná? Zaručujeme, že každá transakce, kterou provedete na Indoor Cyclery.com bude 100% bezpečný. Pokladna a potvrzovací část našich stránek jsou zabezpečeny pomocí šifrování SSL (Secure Socket Layer) prostřednictvím standardu PCI-DSS (Payment Card Industry Data Security Standard). Všechny přímé platební brány dodržují standardy stanovené PCI-DSS PCI-DS, které zajišťují bezpečné zpracování informací o kreditních kartách naším obchodem a jeho poskytovateli služeb.

Finance

Platí se nějaká daň z prodeje? Na jakýkoli nákup v celém obchodě se nevztahuje žádná daň z prodeje. Existuje možnost financování? Ano, PayPal Credit je jednoduchý a bezproblémový způsob, jak nakoupit hned a platit postupně. Při nákupu v hodnotě 99 a více neplatíte žádné úroky, pokud nákup zaplatíte v plné výši do 6 měsíců. Stačí se přihlásit přes PayPal a zvolit PayPal Credit. Viz další podrobnosti. Nabízí Indoor Cyclery cenovou shodu? Ano. Podrobnosti naleznete v naší Záruce nízké ceny. Nabízí společnost Indoor Cyclery slevy na hromadné objednávky? Ano, skutečně. Často spolupracujeme s nejlepšími značkami v oboru a nabízíme slevy na hromadné objednávky pro fitness kluby, cyklistická studia, školy a další místa po celých USA. Kontaktujte nás na adrese sales@indoorcyclery.com pro cenovou nabídku. Jaká je záruka na můj nákup? Na všechny položky získáte 100% plnou záruku výrobce. Pro více informací o podrobnostech záruky konkrétního výrobku kontaktujte prosím jednoho z našich obchodních zástupců. Na většinu výrobků prodávaných prostřednictvím našeho obchodu je k dispozici prodloužená servisní záruka. Pro více informací o možnostech prodloužené záruky konkrétního produktu kontaktujte prosím některého z našich obchodních zástupců.

Odkud zasíláte zboží? Dodáváme přímo od výrobce, z distribučního centra, které je vám nejblíže. Jaké společnosti využíváte pro doručování? UPS a Fed Ex. Pro těžší zařízení nebo hromadné objednávky: Demar Logistics, Old Dominion, Roadrunner Transportation Services a další. Jak dlouho bude trvat doručení mého zboží? Aktuální dodací lhůta je uvedena na stránce každého produktu. Dodací lhůty se liší v závislosti na výrobci a dodací adrese. Vzhledem k COVID-19 může dojít ke zpoždění, uděláme vše pro to, abychom vás informovali. Nabízíte doručení do domu a nastavení? Ano, nabízíme dodání do domu a/nebo odbornou montáž široké škály zařízení. Spojte se s jedním z našich obchodních zástupců a zeptejte se, zda je to u vaší objednávky možné. Bude účtován dodatečný poplatek. Jak mohu sledovat svou objednávku? Sledování je snadné. Po odeslání položky vám budou zaslány informace o sledování a aktualizace stavu až do doručení.

Zrušení objednávky Vrácení zboží

Jak mohu zrušit svou objednávku? Společnost Indoor Cyclery se zavazuje ke 100% spokojenosti zákazníků! Chcete-li zrušit objednávku a vrátit peníze, jednoduše odpovězte na potvrzovací e-mail, který jste obdrželi při online objednávce, a dejte nám o tom vědět, a my vám peníze okamžitě vrátíme. Jak mohu provést vrácení zboží? Chcete-li vrátit výrobek, který již byl odeslán, a získat zpět plnou částku, stačí nám poslat e-mail na adresu returns@indoorcyclery.com s uvedením důvodu vrácení zboží. Vrácení zboží bude přijato do 30 dnů od obdržení výrobku. Podrobnosti a výjimky naleznete v našich úplných přepravních podmínkách. Co když mi nákup dorazí poškozený? Pokud se váš výrobek během přepravy poškodí, kontaktujte nás na adrese support@indoorcyclery.com ihned. Vadné výrobky vám co nejrychleji bezplatně vyměníme. Veškeré zboží musí být vráceno v původním obalu.

• Autorizovaný prodejce: Jako autorizovaný prodejce poskytujeme na všechny nákupy plnou záruku výrobce.
• Rychlá doprava zdarma: Indoor Cyclery nabízí bezplatnou vnitrostátní dopravu z pobřeží na pobřeží USA.
• 100% bezpečné objednání: Pokladna je 100% zabezpečená pomocí šifrování SSL, což znamená, že údaje o vaší kreditní kartě jsou chráněny.
• Bezproblémové vrácení zboží: Nejste spokojeni? Pošlete jej zpět a dostanete zpět peníze nebo jej vyměníte za nový.
• Záruka shody ceny: Najděte jiný obchod, který nabízí nižší cenu než my? Dejte nám vědět a my vám vrátíme rozdíl.

Objevte nový druh tréninku

Pohybujte se a potíte se při cvičení, které vyvolává pot, v pohodlí domova. Pomocí knoflíku pro snadné nastavení odporu si nastavte ideální úroveň odporu a šlapejte vpřed ke zdravějšímu tělu.

Jedním z nejlepších způsobů, jak spalovat kalorie a dostat se do formy, je intervalový trénink trénink. Rozpumpujte své srdce díky tréninkům s proměnlivou intenzitou. Dejte do toho na chvíli všechno, na chvíli si odpočiňte a pak to zopakujte.

Odpor si určujete sami

Model 500 SPX je vybaven systémem odporu z přírodní vlněné plsti s knoflíkem pro snadné nastavení. Jednoduše otočte knoflíkem a plynule a snadno si nastavte ideální úroveň odporu.

Pokročilý komfort přichází domů

500 SPX je vybaven neuvěřitelnými funkcemi, které vám umožní najít svůj krok. Vertikální a horizontální nastavení sedadla, vícepolohová řídítka, polstrované sedlo a integrovaný držák na láhev s vodou vás udrží v chodu i při nejnáročnějších trénincích.

Zapomeňte na náhlé změny odporu. Trenažér 500 SPX je vybaven systémem odporu z přírodní vlny, který umožňuje snadné změny mezi úrovněmi odporu. Zapomeňte na náhlé a šokující změny odporu, protože odtud už to jde hladce.

Ideální pro domácnost: Zabere méně místa

Jednou z největších obav lidí z domácího fitness vybavení je množství místa, které zabírá. Zařízení 500 SPX se vyznačuje kompaktními rozměry, takže si můžete dopřát neuvěřitelný trénink bez nevýhod objemného stroje.

Je to váš domov, tak si buďte jisti, že svůj prostor využíváte tak, jak chcete. Model 500 SPX je vybaven předními transportními kolečky, takže jej můžete snadno přemisťovat z místa na místo.

Statistiky na dosah ruky

Jednookenní displej LCD vám umožní přístup k tréninkovým statistikám od otáček po spálené kalorie a ke všemu dalšímu. Pomocí těchto údajů můžete sledovat své tréninky, abyste dosáhli všech svých cílů v oblasti zdraví a kondice.

Kolik bych měl utratit za levné silniční kolo??

Levnější kola nejsou jen pro začátečníky, ale mohou být také ideální, snadno udržovatelnou platformou pro vytvoření celoročního kola do každého počasí trénink kolo.

Pokud jde o materiál rámu, téměř všechna kola v této cenové kategorii budou vyrobena z oceli nebo hliníku, i když některá mohou mít karbonovou vidlici.

Většina jízdních kol s cenou kolem 700 liber je vybavena 8- nebo 9rychlostní sadou. Počet rychlostí vám prozradí, kolik řetězových kol má kazeta připevněných k zadnímu kolu.

350 liber je zhruba nejnižší cena, kterou můžete za silniční kolo zaplatit, než dojde k poklesu kvality. Russell Burton / Naše média

Většina základních silničních kol se stále dodává s dvojitými nebo trojitými klikami (se dvěma nebo třemi řetězovými kolečky vpředu), což vám dává velký rozsah převodů.

Vzhledem k tomu, že se 11rychlostní – a dokonce i 12rychlostní – sady stávají normou pro dražší kola, 8 a 9rychlostní díly se staly velmi cenově dostupnými a shánění náhradních dílů by pro vás ani vaši peněženku nemělo představovat žádný problém.

Vnější vedení kabelů vám nebo mechanikům usnadní servis. Dave Caudery / Naše média

Většina kol této úrovně používá také vnější vedení kabelů. To znamená, že kabely jsou vedeny po vnější straně trubek a jsou drženy na místě pomocí pájených nebo přivařených „zarážek“.

Ačkoli nevypadá tak elegantně jako vnitřní vedení kabelů – které, jak název napovídá, vede kabely uvnitř rámu – je mnohem jednodušší a nevyžaduje žádné speciální nástroje pro servis.

Téměř všechna kola v této cenové kategorii také používají závitový spodní držák, který se snadněji vyměňuje a často má delší životnost než mnoho druhů lisovaných systémů, které se vyskytují na dražších kolech.

I když tato kola nemusí být nejdražší možnosti na trhu, to ještě stojí za zvážení získání nejlepší pojištění jízdních kol, aby vaše kolo (a investice) chráněny.

• Whatsapp
• Reddit
• Poslat e-mailem příteli

Jak jsme vybírali a testovali

Za poslední tři roky jsme otestovali 19 kol pro indoorcycling. Jejich nabídka sahala od holých modelů až po ty, které slibovaly zážitek z propojeného fitness – ať už to znamenalo značkové lekce a tréninky na palubě a vestavěný tablet, nebo možnost streamovat aplikace pro indoor-cycling přes Bluetooth a vlastní zařízení.

V letech 2020 a 2021 jsem ve svém newyorském bytě otestovala čtyři propojená indoor-cyclingová kola (pár jízd absolvoval i můj manžel). A Wirecutter už dvakrát měl v kanceláři zaparkovaných více než půl tuctu kol současně, naposledy v létě 2022. Po cestě si 15 dobrovolných testerů – od začátečníků v indoor-cyclingu až po nadšence, kteří si přinesli vlastní obuv – vyzkoušelo některá z kol.

Celkově jsem na každém kole jel alespoň třikrát se streamovanou třídou a hodnotil jsem, jak mi každý stroj sedí, jak se na něm cítím a jak funguje, a zaznamenával jsem, jak to všechno ovlivňuje celkový zážitek.

Při výběru a testování jsme se zaměřili na následující kritéria:

Celková konstrukce

Všímali jsme si, zda jsme pociťovali nestabilitu při sezení nebo při vystupování ze sedla. Nejčastěji jsme se setkávali s vikláním řídítek, někdy i po jejich důkladném dotažení. Kolo by mělo sedět v jedné rovině s podlahou; většina testovaných modelů kol měla vyrovnávací patky, které pomohly zajistit rovnou základnu. Pod každým z nich jsme také použili podložku pod kolo.

Typ pohonu: Sálová kola se obvykle dodávají buď s řemenovým, nebo řetězovým pohonem. Zaměřili jsme se na modely s řemenovým pohonem; žádné z testovaných kol nemělo řetěz, který má tendenci se časem trochu roztahovat a může vyžadovat určitý čas na opotřebení. Řetězy jsou také hlučnější. Systémy poháněné řemenem jsou tišší a obvykle nevyžadují seřízení ani období opotřebení.

Pedály: Na kolech pro indoorcycling se obvykle dodávají jeden ze tří typů pedálů: pedály s klipsnami, které nevyžadují cyklistickou obuv; pedály s klipsnami, které vyžadují cyklistickou obuv (s pedály SPD s klipsnami jsme se setkali všude, kromě kola Peloton, které má klipsny Delta); nebo oboustranné pedály, které mají na jedné straně klipsny a na druhé straně klipsny. U upínání jsme si všímali, jak snadno se zapíná a vypíná a zda jsme se po zapnutí cítili bezpečně. (Pedály můžete vyměnit, ale pro jednoduchost jsme pracovali s tím, co jsme měli.)

Přizpůsobení a nastavitelnost

U každého kola jsme si všímali rozsahu nastavení, včetně výšky sedlovky a toho, zda se sedlo a řídítka pohybují dopředu a dozadu. U každého kola jsme si poznamenali doporučené rozpětí výšky a maximální jízdní hmotnost (i když přiznáváme, že jsme nemohli testovat s tak širokým spektrem testerů, jak bychom si přáli). Hodnotili jsme také snadnost nastavení a všímali jsme si, zda má například sedlovka snadno identifikovatelné značky pro záznam naší velikosti.

Řídítka: Zohlednili jsme orientaci řídítek, jejich tvar, konfiguraci a průměr. Pozornost jsme věnovali také tomu, jak působí povrch řídítek (textura)? hladké? lepení?) a zda nás od jízdy neodváděly nějaké doplňky.

Pohodlí sedadla: Dávali jsme pozor na styl sedadla, který může v závislosti na vaší historii se sedadlem na kole rozhodnout o tom, zda jízda bude úspěšná, nebo ne. Setkali jsme se jak s úzkými sedadly závodního typu, tak s širšími, více polstrovanými sedadly. Pokud jsme si sedadla během jízdy nevšimli, považovali jsme to za výhru. Zohlednili jsme také snadnost nastavení. V závislosti na vašem sedadle může být nutné použít nástroj k jeho utažení, naklonění nebo narovnání podle vašich představ. Sedadla lze vyměnit. Můžete si také zakoupit polstrované potahy na cyklosedačky, abyste si zvýšili pohodlí.

Zkušenosti z jízdy

Velkou měrou se na plynulosti jízdy na sálovém kole podílí setrvačník – hlavní kolo, které pohání kolo. Umístění setrvačníku může být buď v přední části kolo nebo v zadní části kola (jezdili jsme na obou typech). Všechny naše vybírá mají vpředu umístěné setrvačníky. Vzali jsme v úvahu hmotnost setrvačníku, protože víme, že těžší kolo teoreticky vede k lepší jízdě. Setrvačníky našeho trsátka všechny spadají do rozmezí 30 až 45 liber (dostatečná hmotnost pro vytvoření solidní odstředivé síly). Také jsme cítili plynulý zdvih pedálů.

Odolnost: Vnitřní cyklistická kola jsou obvykle vybavena buď magnetickým odporem (který využívá magnetický proud k manipulaci s úrovní odporu na setrvačníku), nebo třecím odporem (který využívá podložku, obvykle vyrobenou z kůže nebo materiálu podobného plsti, k fyzickému tlaku na setrvačník). Všechna námi testovaná kola kromě jednoho měla magnetický odpor. Z hlediska jízdy jsme hodnotili definitivnost změn odporu a to, zda jsou tyto změny uspokojivé, blátivé nebo někde mezi nimi. Chtěli jsme také přiměřený rozsah odporů, který by umožňoval vše od lehkého točení až po těžký mash.

Jak nastavit kolo, aby správně sedělo

Jízda na kole v hale není stejná jako šlapání na kole venku. „Největším jednotlivým problémem, který postihuje cyklisty, je neznalost toho, jak vlastně sedět na kole,“ říká Jay Dicharry, známý fyzioterapeut a profesor na Oregonské státní univerzitě. „Většina lidí sedí na sedle kola jako na barové stoličce.“

Nesedejte si. Nesprávné sezení na kole nejenže zatěžuje páteř, ale také nedostatečně zatěžuje kyčle a přetěžuje kolena. Sedněte si na kolo v kyčelním kloubu, který tlačí kyčle dozadu a správně je zatěžuje při šlapání – výsledkem je efektivnější a silnější šlapání. (Toto video ilustruje kyčelní kloub při jízdě na horském kole; stejná pravidla platí i pro jiné způsoby jízdy na kole.).)

Najít správnou polohu vyžaduje několik kroků, ale nakonec to stojí za námahu. „Správné přizpůsobení kola může znamenat rozdíl mezi tím, zda tuto zkušenost nenávidíte, a tím, zda se stanete jejím velkým fanouškem,“ řekla Jennifer Sageová, zakladatelka asociace Indoor Cycling Association. Zde je návod, jak zjistit obecné výchozí body pro výšku sedadla a jeho posazení (jak blízko je sedadlo k řídítkům). Tyto údaje můžete upřesnit, až budete na kole trávit více času. Jen Luebke, profesionální cyklistka a trenérka horských kol, doporučuje zapsat si své míry, abyste je měli vždy po ruce.

Zjistěte výšku sedla (podle toho, jak moc je vaše koleno ohnuté, když je noha v nejvzdálenějším bodě od kyčle):

• Nastavte si sedlo kola do střední polohy. Postavte se vedle kola a zvedněte sedlo tak, aby bylo v úrovni horní části vaší kyčelní kosti.
• Sedněte si na sedlo tak, abyste měli sedací kosti na nejširší části sedla a chodidla v pedálech. Otáčejte klikou pedálů, dokud není rameno kliky v jedné rovině se sedlovou trubkou.
• Na straně, na které máte nataženou nohu, vyjměte nohu z pedálu a opřete ji patou doprostřed pedálu. Uvolněte nohu. Noha by měla být rovná a boky v rovině. Pokud tomu tak není, trochu zvedněte sedadlo.
• Jakmile je noha rovná a boky v rovině, přitáhněte chodidlo ke středu pedálu. V této poloze by vaše kolena měla svírat úhel zhruba 25 až 35 stupňů. Šlápněte několikrát do pedálů. Pokud se vám boky houpou ze strany na stranu, spusťte sedadlo ještě o kousek níž, abyste měli boky v jedné rovině. Takto vysoko by mělo být sedadlo.

Zjistěte, jak je vaše sedadlo posazené (vychází to hlavně z celkové délky nohou a poměru délky horní a dolní části nohou):

• S nohama v pedálech otáčejte klikou pedálu, dokud nebude ve vodorovné poloze a v úrovni podlahy.
• K určení odstupu použijte olovnici; my jsme použili matici na provázku. Přitiskněte horní část provázku na hrbol, který se nachází přímo pod čéškou a nad holení (říká se mu tibiální tuberkulus), a nechte gravitaci táhnout olovnici přímo dolů. Zátěž by měla dopadat zhruba nad střed pedálu. Pokud se nachází před středovou linií pedálů, posuňte sedadlo dozadu. Pokud je příliš vzadu, posuňte sedadlo dopředu.
• Upravte si sedadlo, dokud nedosáhnete správné polohy.

Výška a hloubka řídítek závisí spíše na pohodlí a méně na mírách.

K jízdě na mnoha sálových kolech nepotřebujete cyklistickou obuv; čtyři z našich trsátka mají košíky na špičky, které vám umožní šlapat v teniskách. Speciální cyklistická obuv, která je tuhá a málo odpružená, však může zlepšit účinnost a efektivitu vašeho šlapání do pedálů. Pokud má vaše kolo košíky na prsty a vy jim dáváte přednost, zvažte možnost nosit sportovní boty s tuhou podrážkou oproti nejvyztuženějším tretrám, protože tužší podrážka vám poskytne větší oporu při šlapání do pedálů.

A nakonec, abyste měli jistotu, že vaše cyklistická rutina v hale je dobře propracovaná, zvažte prokládání dalších typů cvičení, jako je například posilování trénink nebo jógy. „Jízda na kole je skvělý způsob, jak trénovat motor,“ řekl Dicharry. „Ale pro trénink podvozku? Ne tak moc.“

Péče a údržba

Údržba vašeho rotopedu by měla být poměrně jednoduchá. Pot, který je silně korozivní, není přítelem žádného rotopedu a časem ho rezaví. Pravidelné otírání kola vám pomůže udržet ho déle bez koroze. David Steinberg, zakladatel společnosti Smooth Running Service Company, nám řekl, že nevidí mnoho sálových kol pro opravárenské služby. (Podotkl, že běžecké pásy jsou mnohem běžnějšími pacienty.)

Pokud chcete plně propojený zážitek za nižší počáteční cenu, než je cena kola Peloton: Dobrou volbou by mohlo být kolo Echelon Connect Sport Indoor Cycling Bike – které spoléhá na připojení Bluetooth, vaše vlastní zařízení a předplatné aplikace Echelon Fit (35 měsíčně). Aplikace Echelon se přes Bluetooth spáruje přímo s kolem, takže můžete na svém zařízení sledovat kadenci, odpor a další metriky v reálném čase. Naši testeři ocenili pevnou konstrukci, plynulou jízdu a pohodlí tohoto kola, které se prodává pouze prostřednictvím společnosti Walmart. Řídítka jsou kompaktní a dobře navržená, s praktickými prohlubněmi podobnými otisku palce v horní části každé rukojeti. Nastavení sedla a řídítek je snadné a dobře označené. Zástupce zákaznického servisu nám sdělil, že kolo je vhodné pro lidi s výškou od 1,5 do 2,5 metru; jeho maximální hmotnostní kapacita je 300 kg. Kolo využívá magnetický odpor a při našich testech poskytovalo plynulou jízdu. Má pouze pedály se špičkou. Během našich testů se aplikace Echelon Fit rychle připojila ke kolu. Aplikace nabízí spoustu různých jízd, ale připadala nám méně přehledná než aplikace Peloton (její domovská obrazovka nám připadala nepřehledná) a její obsah nebyl tak vybroušený. Přesto jsme si tréninky užili a setkali jsme se se silnými a poučnými instruktory. Všimli jsme si, že odpor kola občas zaostával, ačkoli celkově poněkud překvapivě poskytovalo lepší zážitek než jeho dražší sourozenec Echelon Connect Bike EX-5S. Záruka modelu Echelon Connect Sport by mohla být lepší, protože se vztahuje pouze na 12 měsíců na díly a práci.

Pokud chcete kolo která nevyžaduje předplatné aplikace, ale přesto vám poskytne určité pokyny k tréninku: Diamondback 1260sc může vyhovovat vašim potřebám. Je kompatibilní s řadou cyklistických aplikací a zařízení pro sledování aktivity a je plně funkční bez měsíčního předplatného. Jeho 5palcový podsvícený LCD displej zobrazuje výkon (ve wattech), čas, vzdálenost, kalorie, kadenci (v otáčkách za minutu), zátěž a tepovou frekvenci (po propojení s kompatibilním monitorem). Ačkoli nemá žádné vestavěné programy, můžete šlapat ručně nebo zadat cílový výkon a nechat kolo, aby vám dalo pokyn ke hře s odporem nebo kadencí, abyste dosáhli svého cíle. Páka namísto knoflíku nastavuje 16 úrovní odporu, které jsou těžké. Přesné používání páky vyžaduje určitý cvik, i když jsme si nakonec osvojili její citlivost. Na kolo 1260sc lze nasadit SPD tretry nebo tenisky s košíky na prsty. Kolo se napájí samo, když šlapete, takže není potřeba zásuvka. Nabízí také připojení ANT a Bluetooth s řadou cyklistických aplikací a aplikací Garmin. Na kole 1260sc jsme s úspěchem používali aplikace Zwift (iOS, Android) a Peloton. Kolo je vhodné pro lidi s výškou od 180 do 180 cm; jeho maximální nosnost je 300 kg. Téměř nehlučný setrvačník je umístěn v zadní části kola, což je konstrukce, která má zabránit tomu, aby se setrvačník potil a byl časem pravděpodobně v lepší kondici. Záruka Diamondback je pět let na rám a brzdy, tři roky na díly a elektroniku a jeden rok na práci.

První testovací jednotka, kterou jsme obdrželi, dorazila s nefunkčním snímačem, kvůli kterému nám byly watty k ničemu, a to i po četných pokusech o rekalibraci systému. Společnost nám poslala druhé kolo, které fungovalo bez závad, a ujistila nás, že problém je vzácný a nejspíš vznikl v důsledku hrubé přepravy. (Podobnou zkušenost jsme měli s jiným modelem Diamondback.)

Soutěž

Bowflex VeloCore je robustní, dobře zpracované kolo, které nabízí řadu možností cvičení a lekcí prostřednictvím ročního členství v aplikaci Jrny (iOS, Android), která je součástí aplikací Bowflex a Schwinn pro streamování cvičení. K dispozici jsou dvě velikosti obrazovky, 16palcová (450 800) a 22palcová (5000 200) kolo nabízí funkci, kterou jsme u žádného jiného testovaného kola nenalezli: možnost naklánět se ze strany na stranu, jako na běžném kole. Režim naklánění má potenciál zpestřit jízdu, ale nepoužívali jsme ho tak často, jak jsme si mysleli, že bychom mohli. Naučit se to správně vyžaduje určitý cvik (kolo nabízí instruktážní videa) a pohyb je nakonec méně přirozený než plynulé zatáčení na skutečném kole. Sedlo a řídítka kola VeloCore jsou plně nastavitelné. Oboustranné pedály umožňují buď připnutí k cyklistické obuvi (SPD cleaty), nebo použití klece na prsty k teniskám. Magnetický odpor má 100 úrovní; obvykle jsme neměli žádné problémy s přesným nastavením magnetického odporu. Obrazovka se však třásla, když jsme šlapali při vyšších kadencích (zejména když jsme stáli). Ačkoli jsme si čas strávený na tomto modelu užili, tréninkový obsah nebyl tak silný jako u jiných platforem, které jsme vyzkoušeli. Aplikace Jrny (20 měsíčně po prvním roce zdarma s nákupem) obsahuje videotréninky na vyžádání vedené instruktorem, a to jak na kole, tak mimo něj; jsou fajn a informativní, ale chybí jim energie a široká škála úrovní intenzity, které nabízejí jiné platformy, jako je Peloton. Toto kolo se může připojit k dalším aplikacím, jako jsou Peloton a Zwift, prostřednictvím vlastního samostatného zařízení, ale nepodařilo se nám synchronizovat monitor kadence VeloCore s aplikací Peloton. Pokud byste raději šlapali do pedálů u svého oblíbeného pořadu, VeloCore umožňuje streamovací služby včetně Netflixu, Hulu, HBO Max nebo Disney (s předplatným).

V posledním kole testování v roce 2022 jsme se vydali otestovat Diamondback 510ic. První 510ic, který jsme obdrželi od společnosti Diamondback Fitness, dorazil s rozbitým motorem. Společnost zaslala druhé kolo, se kterým jsme se také potýkali (nefunkční snímač otáček za minutu, za který jsme obdrželi náhradu). Tuto příručku budeme aktualizovat, jakmile budeme mít možnost plně si vyzkoušet 510ic.

Kolo Echelon Connect EX-5 funguje prostřednictvím vlastního tabletu (zasazeného do držáku na tablet), který přes Wi-Fi nebo přes Bluetooth propojí kolo s aplikací Echelon Fit (iOS, Android), která stojí 39 měsíčně. Má oboustranné pedály a displej je velmi podobný displeji kola Peloton, včetně tabulky výsledků. Při našich testech se nám však zdálo, že knoflík odporu je ve srovnání s knoflíkem odporu na kole Peloton nepředvídatelný, protože jsme si často nebyli jisti, zda číslo, které jsme viděli na displeji, odpovídá odporu, který jsme cítili při šlapání. Pokud navíc kolo není připojeno k aplikaci a zapojeno do lekce, odpor není nastavitelný, a vy tak přicházíte o velký jízdní potenciál. Počet denních živých lekcí je na stejné úrovni jako u Pelotonu (a knihovna na vyžádání obsahuje více než 3 000 tréninků na vyžádání na kole i mimo něj). Celková organizace aplikace Echelon však není tak přehledná jako u Pelotonu, a přestože jsou instruktoři nadšení a někteří velmi solidní, jízdy, tréninky a trenéři mohou být trefou do černého.

Vylepšená verze kola Echelon Connect Bike EX-5, Echelon Connect Bike EX-5s, má vestavěnou obrazovku, která vysílá jízdy a tréninky pod značkou Echelon. V našich testech jezdil hladce, ale odpor byl nestálý: Často jsme měli pocit, že knoflíkem odporu otáčíme divoce a nejsme si zcela jisti, zda kolo reaguje. Řídítka se kroutila. Jeden z testerů poznamenal, že kvůli tomu, že pedály na kole jsou tak daleko dopředu, měl při druhé a třetí poloze pocit, že je na vrcholu řídítek a obrazovky. Domovská obrazovka zařízení Echelon je rušná a přeplněná. Držáky na láhve s vodou na kole by mohly být hezčí. Celkově jsme očekávali více.

Keiser M3i je krásně navržené kolo s řídítky ve tvaru písmene V, uměleckými liniemi a možností připojení k různým cyklistickým a tréninkovým aplikacím. V našich testech se kolo snadno připojilo k aplikaci Keiser M Series (iOS, Android), která sleduje vaše jízdy a synchronizuje se s dalšími aplikacemi, jako je Strava. Kolo má 24 stupňů odporu, které se plynule nastavují páčkou, a umožňuje jeden z nejširších rozsahů výšky (4 stopy a 10 palců až 7 stop) a maximální hmotnosti (350 kg), jaké jsme viděli. Na M3i jsme si užili čas strávený na kole, včetně lekcí v aplikaci Peloton. Kolo M3i však nakonec nejlépe poslouží vážným zájemcům o silniční cyklistiku s ambiciózními cíli trénink cílů.

Myx II Plus je vylepšená verze dnes již nepoužívaného modelu Myx Plus, který jsme původně testovali v roce 2020 a který se nám líbil. Předplatné služby Beachbody On Demand Interactive neboli BODi (39 Kč měsíčně), které vám umožní přístup k živým skupinovým lekcím a lekcím na vyžádání. Když jsme Myx Plus zkoušeli poprvé, nabízel vlastní tréninky a trenéry se značkou Myx. S jízdami a tréninky BODi jsme to nezkoušeli. Kompletní sada pro domácí posilování Myx II Plus obsahuje kolo Star Trac se snímačem, který měří kadenci, vzdálenost a rychlost, a také posilovací stroj 21.5palcový tablet (tenčí než jeho předchůdce) s vylepšeným zvukovým systémem a přední 8megapixelovou kamerou. Mezi jeho doplňkové vybavení patří cvičební podložka o rozměrech 6 × 4 stopy (velkorysá velikost, i když by mohla zahltit malý prostor); 47.5 × 24 palců; odporový pás, tři sady činek a kettlebell (vše od SPRI); a posilovací podložka Gaiam 23 × 24 palců; podložka na kolo o rozměrech 5 × 24 palců; posilovací pás, tři sady činek a kettlebell (vše od SPRI).5palcový pěnový válec. (K dispozici je také model Myx II, který se cvičebními pomůckami nedisponuje.) Zařízení jsme rádi používali a líbilo se nám, že je pohodlné. Součástí balení je také snímač tepové frekvence Polar OH1, který se doporučuje nosit (spárovaný s aplikací) při každém tréninku. Je to dobrý způsob, jak škálovat trénink na základě vaší osobní námahy a aktuální kondice, ale pokud ještě neznáte svou tepovou frekvenci během cvičení a odpočinku – nebo jak se cítíte při konkrétních úrovních námahy – může vám aklimatizace zabrat čas. A pokud se váš snímač srdečního tepu nenabije nebo zmizí, ztratíte velkou část tréninkové étosu Myx.